واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

تمرین اختصاصی بابازاده برای کول و سرشانه



مربی من این ویدیو نحوه اجرای حرکت ترکیبی بسیار موثری برای رشد عضلات دلتوئید و ذوزنقه رو به شما آموزش میده که توسط علیرضا بابازاده طراحی شده و نیاز دار


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

نحوه طراحی برنامه تمرین در تیم مربی من



مربی من در این ویدیو طریقه طراحی تمرینات توسط مربیان تیم مربی من بصورت مختصر شرح داده شده تا شما هم با متد و نحوه کار ما آشنا بشید نحوه طراحی برنامه ت


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

اسموتی ریکاوری



مربی من یک اسموتی فوق العاده موثر در ریکاوری بدن شما و بسیار مناسب برای مصرف پس از تمرین اسموتی ریکاوری اسموتی ریکاوری , علیرضا بابازاده , مربی من , م


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |