مربی من این ویدیو نحوه اجرای حرکت ترکیبی بسیار موثری برای رشد عضلات دلتوئید و ذوزنقه رو به شما آموزش میده که توسط علیرضا بابازاده طراحی شده و نیاز دار
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |