دستگاه دیپ

Royal Body آموزش حرکت بدنسازی دستگاه دیپ - www.royalbody.ir دستگاه دیپ بدنسازی , فیلم آموزش بدنسازی , آموزش بدنسازی , Royal Body

لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 272p |

دمبل رو خم (دو دست همزمان)

Royal Body آموزش حرکت بدنسازی دمبل رو خم (دو دست همزمان) - www.royalbody.ir دمبل رو خم (دو دست همزمان) بدنسازی , فیلم آموزش بدنسازی , آموزش بدنسازی ,

لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 272p |

تقویت عضلات زیر بغل

تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا

لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

بالا سینه با اسمیت

تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا

لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

حرکت اسکوات با سیم کش

تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا

لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |