هونیا برای رفع گردن درد و فوی کردن عضله ی رمبویید لوزی شکل پشتتان و جلوگیری از حالت رو به جلوی بدن این تمرینها رو انجام بدهید دکترآلن مندل قوی کردن عض
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |
هونیا هر تمرین 5 ثانیه نگه داشته شود.دکتر آلن مندل 30ثانیه تمرین ورزشی برای رفع گردن درد ،اسپاسمها و سردرد گردن درد,دکتر,حرکت اصلاحی , هونیا
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |