واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

How to do a Pistol Squat| For Beginners



هر چی باشه In episode 6 of my how to series, I go over the pistol squat. Different variations, progressions and what to work on to improve and get you


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

CROSSFIT GAMES CROSSFIT OPEN train learn beginners FOR BEGINNERS PISTOL SQUAT HOW TO CrossFit ویدیو کلیپ
سجاد یکشنبه 28 آذر 1395 ساعت 17:11
0 نظر

Mat Fraser vs Rich Froning - CrossFit Regional Event 1 2016



Maximum Head to head showdown of Froning and Fraser doing Event 1 of the 2016 CrossFit Regionals. Obviously this isn't a 100% equal match up beca


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

competition fitness CrossFit Regional Mat Fraser Rich Froning CrossFit ویدیو کلیپ فیلم film video
سجاد شنبه 13 آذر 1395 ساعت 03:28
0 نظر

CrossFit Mayhem History Lesson



Maximum Parker ‏@parkert80 asks:#CFprojectmayhem - @richfroning Why did you change the name of your gym from Crossfit Faith to Crossfit Mayhem? Cr


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

Rich Froning Oakley Inc Organization Rogue Fitness Project Mayhem CrossFit Mayhem CrossFit ویدیو کلیپ فیلم film video
سجاد شنبه 13 آذر 1395 ساعت 03:26
0 نظر

Rich Froning and Rory McKernan do Heavy Fran



Maximum CrossFit -- (http://www.crossfit.com)Three rounds, 15-12-and 9 reps, for time of:135 pound barbell Thrusters45 pound weighted Pull-upsFor weig


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p | دانلود کیفیت 720p |

Rory McKernan Rich Froning Heavy Fran 2013 The CrossFit Games The CrossFit Journal CrossFit ویدیو کلیپ فیلم
سجاد شنبه 13 آذر 1395 ساعت 03:25
0 نظر