زورخانه شهید پرورده در این ویدئو، استاد گنجی ضمن اجرای انواع ضرب مربوط به میل گیری، نکات ارزنده ای را در مورد نحوه جفت کردن با ضرب مرشد هنگام میل گیری
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 320p |
نیکان رایان این کلیپ به دلیل کمی قدیمی با کیفیت پایین ارائه شده. دومین کلیپ از سنگین ترین میل گیر جهان.وزن میل : 90 کیلو در هر کدام از میل ها چهار رشت
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 144p |