واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

پنج تمرین برای تقویت و رشد ماهیچه سینه



Royal Body رویال بادی بزرگ ترین مرجع بدنسازی و فیتنس آموزش، تمرین، تغذیه، مکمل، انگیزه Royalbody.ir پنج تمرین برای تقویت و رشد ماهیچه سینه بدنسازی,برن


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

برنامه بدنسازی 30 روزه مخصوص افراد مبتدی - روز 1



Royal Body این برنامه توسط استیو کوک و کاتلین تسوری آموزش داده می شود. در آن با الفبا و اصول بدنسازی از صفر تا حد پیشرفته آشنا خواهید شد و یاد خواهید


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 358p |

برنامه بدنسازی 30 روزه مخصوص افراد مبتدی - معرفی



Royal Body این برنامه توسط استیو کوک و کاتلین تسوری آموزش داده می شود. در آن با الفبا و اصول بدنسازی از صفر تا حد پیشرفته آشنا خواهید شد و یاد خواهید


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 358p |