آموزش شنا این تمرین بعد از فراگیری پای پروانه انجام می شود و جهت هماهنگی بین پاو دست در شنای پروانه بسیار عالی است بدین صورت که دو پای پروانه با دو دس
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p |
آموزش شنا آب بازی برای بچه ها خیلی جذابه شنای کودک,آموزش , آموزش شنا
لینک های دانلود: دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |