واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

واچ او

ویدئو ها و کلیپ های اینترنتی

حرکت زیربغل قایقی دست باز



تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

تن ورز بدنسازی زیربغل قایقی ویدیو کلیپ فیلم film video clip
سجاد شنبه 16 بهمن 1395 ساعت 14:41
0 نظر

تقویت سر داخلی عضله پشت بازو



تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا


لینک های دانلود:

تن ورز بدنسازی عضلات پشت بازو ویدیو کلیپ فیلم film video clip
سجاد شنبه 16 بهمن 1395 ساعت 14:19
0 نظر

بالا سینه با اسمیت



تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

تن ورز فیلم آموزش بدنسازی بدنسازی ویدیو کلیپ فیلم film video clip
سجاد شنبه 9 بهمن 1395 ساعت 14:53
0 نظر

جلوبازو سیمکش فیگوری با پشت بازو سیمکش تک چکشی



تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

تن ورز بدنسازی فیلم آموزش بدنسازی ویدیو کلیپ فیلم film video clip
سجاد شنبه 9 بهمن 1395 ساعت 14:52
0 نظر

جلوبازو دمبل میزبالاسینه به صورت جفت دست و متناوب



تن ورز در صورتی که در مورد انجام این حرکات و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا


لینک های دانلود: دانلود کیفیت 180p | دانلود کیفیت 270p | دانلود کیفیت 360p |

تن ورز بدنسازی فیلم آموزش بدنسازی ویدیو کلیپ فیلم film video clip
سجاد شنبه 9 بهمن 1395 ساعت 14:49
0 نظر